А поговорим мы о том, как наши любимые сладости влияют на состояние зубов.
⠀
Несмотря на самый тщательный уход за зубами, в ротовой полости обитают определенные бактерии.
⠀
Они не проявляют себя, когда человек ест мясо, овощи или рыбу. Но, как только мы съедаем сладкую пищу, они начинают «активничать», образуя органическую кислоту, которая негативно влияет на эмаль зубов и провоцирует развитие кариозных процессов.
Какие же лакомства наиболее губительны для зубной эмали?
⠀
Выбирая «что-нибудь к чаю», советуем воздержаться от ирисок, карамели и так любимого многими молочного шоколада.
⠀
Съедать сладости лучше в один прием, а не перекусывать ими в течение дня. Такой подход существенно снизит нагрузку на эмаль.
А чтобы вовремя предупредить развитие кариеса, не игнорировать простые профилактические мероприятия:
- соблюдать ежедневную гигиену полости рта;
- раз в полгода посещать стоматолога;
- регулярно проходить профессиональную гигиеническую чистку зубов.
